Ученые: употребление яиц снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые: употребление яиц снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

558
Фото: tayniymir.com

Британские и китайские ученые установили, что употребление одного яйца каждый день заметно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В результате исследований, которые длились на протяжении нескольких лет, ученые пришли к выводу, что люди, съедающие в неделю не менее 5 яиц, на28% менее подвержены риску преждевременной смерти от инсульта, на 18% — от сердечно-сосудистых заболеваний и на 12% — от ишемической болезни сердца.